Uma semana e só -300 gramas #FAIL

Então pessoal, me pesei na terça-feira (como faço toda semana) e a balança digital novinha que comprei não foi muito simpática. Emagreci só 300 gramas. Mas como já ouvia no Vigilantes do Peso, melhor emagrecer 100 gramas do que engordar 100 gramas. Então tá ne!

Mas essa semana que passou não foi nem um pouco bonitinha. Comia as comidas certinho, mas à noite me dava um ataque de formiga e eu queria comer doce! Sim, eu comia doces e emagrecia, mas nessa semana eu ultrapassei os pontos com certeza! Além disso fui ao cinema na sexta, comi (muita) pipoca sem culpa, pq eu simplesmente AMO a combinação CINEMA + PIPOCA, então me permiti mesmo.. Sabia que iam ter consequencias, mas como não estou com pressa de ficar magra, e sim vou aos poucos mas sem parar, comi mesmo.

Já no Domingo, a minha amiga cismou de pedir pizza, e eu ME FERREI né! Comi 2 fatias grandes, mas foram suficientes pra me deixar com AQUELA culpa, e 2 dias depois, a consequencia apareceu lá na balança..

Enfim, resolvi que essa semana vou evitar ao mááááximo comer doces, e também vou diminuir os pontos diários.

De acordo com o VP eu devo comer 28 a 34 pontos, porém estou comendo uma média agora de 28 pontos. Antes eu comia 32..

Estou fazendo JUMP em casa, pois comprei um aparelho pra mim e estou AMANDO!!! Pego vários vídeos no YouTube, fiz uma Playlist IRADA e tô pulando em casa mesmo, todos os dias, 30 minutos sem parar. É muito bom SUAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aqui um dos vídeos que eu mais gosto de pular! O nome dessa professora é Soraia, ela temuma academia chamada Forma Feminina. Eu tô viciada nos vídeos dela!

Aproveitando pra ajudar uma amiga que teve seu blog deletado acidentalmente, peço que vocês visitem o novo endereço do blog dela! AQUI

É isso então pessoas, vou ficando por aqui e tentando postar cada vez com mais frequencia, o que não é muito fácil.

Beijoooooo!