voltei pro Brasil, e depois de 4 meses desempregada (em casa comendo) engordei 12 kg de novo..
=(
Estou precisando de um empurraozinho pra comecar a reeducar minha alimentacao ... tudo de novo, mas definitivamente! Preciso ser feliz, preciso para de adiar meus sonhos, e um deles eh de ser "magra" (peso ideal e saudável).
Comecei a fazer acupuntura, o que está me ajudando a reduzir a ansiedade de comer doces. O que mais tenho agora eh compulsao .. parece q preciso estar mastigando algo para "acalmar" .. parece estranho, mas sinto que isso acontece. Vou comecar a comprar pacotes de
Trident e mastigar a vontade rsrsrs pelo menos nao engorda!
Estou buscando historias inspiradoras, ando lendo blogs light, pra ver se acende uma luz piscante neon flashing mega power de coragem e motivacao!
Bom, pretendo comecar a atualizar semanalmente aqui... pq trabalho no pc, mas nem sempre posso usar.. virei dizer o que ta rolando.. ou dá ou desce!
Beijosss
Monik
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