Sei que estou sumida, mas estive em semana de provas, e simplesmente parei MESMO pra estudar e passar direto! rsrsrs Com certeza vai valer o esforço!
Tenho uma novidade pra vcs.... ENTREI NA ACADEMIA!!!
Sim, comecei ontem, pois entrei de férias da faculdade...
Estou fazendo esteira, transport e musculação. Levo mais ou menos 1 hora pra fazer tudo.. Achei bem tranquilo, e possível.. nao quero nada absurdo pra acabar com meus músculos.. rsrsrs Quero tudo gradual e equilibrado.. e assim será!!!
Meu peso está estacionado... segunda feira irei me pesar e ver a quantas andam minha RA.
Andei comendo muita besteira, almoçando fora, comendo Mc Donald`s... enfim... tudo q nao pode! Mas pelo menos nao engordei...
Gostei dessa propaganda dessa academia rsrsrsrs Comédia!
Agora é hora de manter o foco! Exercícios para o corpo e mente, e RA para detonar com a gordura!!!!
E vc? O que anda fazendo pelo seu bem-estar?
Barbinha: CADE A SENHORA?????
Beijossss a todas!
5 comments:
Oi,lindinha,..
Tbm faço academia... Álias só fico bem quanto vou fazer meus exercicios.. Se não fico muito confusa com minha alimentação..
Força amiga..
Vc tá no caminho certo...
Parabéns pelo esforço..
Bjinhos
ow maravilha , academia, espero q vc vicie... menina domingo lembrei de vc, pole dance no Tudo e Possivel... tinha uma gordinha q deu um show... ai, qro aprender, dizem q ele sera esporte olimpico, pensa nós... ah meu marido disse q sai barato, vc comprar um cano de 10cm de diametro e chumbar bem no chao... ja pedi pra ele um kkkk... afinal qm ganha é ele... passa pegar selinho. bjo
Escutei alguém me chamando...
Achô! rsrs (que bosta.. esqueça a piada tosca)
E como está minha mana??
Cara, que saudade!
Eu fiquei hiper contente por estar indo na academia! :D
Eu fui só uma vez essa semana...
Bem.. estive ausente por causa do trabalho e do curso..
Final de ano é tudo igual pra todo mundo! Só correria!
Mas fico feliz por vc estar bem!
Eu te desejo um excelente fds!
Mil beijos!
que bom qeu entrou na academia, agora sim sua ra vai bombar! bjus, um domingo bem light e uma semana mais light ainda!
Olá, querida!
Vamos na luta para chegar a dois dígitos!
Conseguiremos!!!
Força!
Bjs diet,
Fantinha.
*Passa no meu blog www.adietacontinua.blogspot.com
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