Oi gente!!
Ontem fikei muito ocupada, nem deu tempo de atualizar o blog.
HOje acordei, e fui direto pra academia. Comprei um Mp3 Player!!! Só assim, eu faço 40 minutos de esteira passarem mais rápido! hehe Me dei de presente por estar emagrecendo :)
Meu cardápio hoje:
Manhã:
iogurte de fibras dietalat 48 kcal (antes da academia)
gelatina light (depois da academia) 10 kcal
Almoço
Arroz 2 c. sopa 44
Feijão 2 c. sopa 100
Carne moída 2 c. sopa 98
Salada crua colorida
Milho cozido 1 c. sopa 15
Total ATÉ AGORA: 315 calorias
Gente, tenho uma SUUUUUUPER novidade!!!
Estou selecionada para participar do Programa Ídolos 2ª temporada!! Vou ter q viajar pra Belo HOrizonte, pq não terá audição no Rio esta temporada.
Estou até organizando uma caravana pra quem for do Rio, ir todo mundo junto!!
Será em Novembro, quero todas vcs torcendo por mim!! hehe
Essa é a Meg da banda Luxúria.. Eu AMO essa banda. E quero ser q nem ela rsrs
Se eu ema.. QUAndo eu emagrecer vou cortar meu cabelo curtinho e fazer umas loucuras rsrs
Amo estilo assim.. rss
Bom, acho q por ´hoje é só!!
Beijos a todos q passam aki!!
Monik
:)
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