Olááááá meninassssss!!!!!
Cara, primeiro de tudo quero agradecer o comentário super ultra mega power aumentador de ego da Regina para mim! rsrsrsrs Caraaaaaacaaaa nunca ninguem analisou minha beleza desse jeito! Ela disse q eu sou mto mto mto bonita , tenho uma beleza exótica e talz.. nunca pensei por esse ângulo, mas muito obrigada pelo elogio, afinal sempre são bem-vindos! =D
Cara, primeiro de tudo quero agradecer o comentário super ultra mega power aumentador de ego da Regina para mim! rsrsrsrs Caraaaaaacaaaa nunca ninguem analisou minha beleza desse jeito! Ela disse q eu sou mto mto mto bonita , tenho uma beleza exótica e talz.. nunca pensei por esse ângulo, mas muito obrigada pelo elogio, afinal sempre são bem-vindos! =D
Qdo me vir no Prezunic fala comigo pq eu sou péssima fisionomista hehehe
[Pra quem não sabe, a Regina é blogueira light e me viu andando no Prezunic.. aí ela veio me perguntar o q era uma fruta q parecia mais uma laranja gigante.. e eu falei q era Grapefruit e talz.. tentei explicar mais ou menos rsrs E na hora ela nao teve certeza de que me conhecia dos encontros light (ou seria do blog mesmo?) e acabou nao falando nada.. mas na próxima vez com cta ela vai falar ne? :) ]
Segundo.. acho q vcs notaram uma mudança no blog ne?? Sim.. meu novo template.. tá fofo num ta?? :) Eu gostei =) Mudar faz bem.. e é pra representar um recomeço.. to feliz!
Bom, ontem foi um dia tranquilo.. no café da manhã eu ia comer pão light com requeijão light, mas eu deixei aki na geladeira do trabalho e simplesmente pegaram ! Ki raiva!
Aí nao tinha como sair daki pra comprar nada, e acabei comendo duas barrinhas de goiaba da bauducco.. ng merece....
Cardápio de ontem?
Café da manhã
2 barrinhas goiaba bauducco (nao faça isso!! rs)
Almoço
Mta alface
Beterraba cozida em cubinhos
Tomate
cenoura cozida
1 pedaço pequeno de empadão de frango
(sobremesa: 1 baton branco)
Lanche
1 copo de suco de melancia beeem gelado (delícia!)
Jantar
9 sushis pekeninos
Ceia
1 Yakult
Até q fui bem ne? Acho q posso comer de tudo , o importante é moderar as quantidades.. aliás, eu já sou PHD em reeducação alimentar... a maior dificuldade é o controle psicológico anti-compulsão! Mas eu já o venci!!!! E tamo junto! rsrsrs
Hoje meu café da manha foi 2 fatias de pão integral de cenoura light e 2 Colheres de cottage..
Por enquanto é só isso!!
Beijinhusss a todas!! Em breve fotos do processo de emagrecimento
:*
Ouvindo : Rihanna Feat. Jay-Z - Umbrella
6 comments:
Ah muleeeeeeeke, ela voltou com força total!!! Isso aí menina! Que felicidade sem tamanho ver vc por aqui assim, animadona! OBAAAAAAAAAAAAA. Ainda tá no mesmo trabalho? Humm, te ligo em breve! Putz, que felicidade ver vc bem! E nada de papinha de neném, hein? heheheh. Ah, apesar de achar uma maluquice esse negócio de dieta desintoxicante eu confesso que nunca fiz porque não guento, rs. Toda semana digo que vou passar dois dias na base de frutas, legumes e verduras. E o resultado? Não passa do café da manhã, kkkkkkkkkk. Bjoooooooooooooo
Oieeeeee querida, parabensss por estar de volta ao bloguinho e mtoo obrigada pelo comentario carinhoso, eu tb ameiiii o resultado da minha cirurgia...como vc viu no antes eu tive q fazer a cirurgia agora pq me atrapalhava d+ até pra fazer os exercicios e conversei com meu medico e ele disse q se eu cuidar não vai cair tão cedo de novo...e agora to bemmm mais leve pra me empenhar mais ainda na perda de peso...força pra nos, a gente merece né, bjaooo com carinho da Lu
Oi Monik!
Eu te não te conheci no encontro light pq no que vc foi eu não fui. Na hora eu "achei" que te conhecia, mas não sabia da onde...
Essa mesma situação aconteceu com a blogueira Lu Coelho qdo ainda era gordinha dentro da Casa e Vídeo em Bonsucesso. Daí eu cheguei perto e falei num tom animado: - LU COELHOOOOOO!
Olha...tadinha...ela quase caiu dura do coração...pq tomou um baita susto, estilo tô devendo não nego, pagarei qdo puder! Não me matem!!!!
Kakakka...rimos a beça...papeamos muito, trocamos e-mails e ela mora por aqui tb.
São as boas coincidências virtuais...
Daí ela sempre comenta que naquele dia achou que ía bater as botas tamanho o susto que tomou...então...nunca mais faço aquilo com ninguém...IMAGINA!!!
Qto a merenda do trabalho, coloca dentro de uma embalagem com uma fita adesiva dizendo: - PERIGO, quem comer MORRE!Rs..Um beijo, obrigado pelo carinho e força aí garota!!!
Ai que coisa boa encontrar você assim, animadona, feliz, engajada neste seu projeto lindo, Monik!!!
A Regina está certa, vc é bonita pra chuchu, viu? Se cuide direitinho sim, se alimente corretamente (sim, você sabe direitinho como fazer isso) e vai ficar mais linda ainda!
Que chato este lance de comerem seu lanche, que isso garota? Concordo com a Regina, bota lá um aviso de que tem chumbinho no recheio, aí ninguém pega hahahahah
Beijos lindona, continue firme!
Beth
http://aconquista.zip.net
Amiga Bestaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!
Voltei pra minha RA de vez!! ^^
Assim que a Beth me passar a data, o local e o horário do encontro eu te falo e vc trate de não faltar!!!
Saudades absurdas de vc!!!
=*********
Sú.
Oi Monik!
Nem te conheço... mas pesquisando medida de panturrilha para achar uma maldita meia elástica que entre em mim achei seu blog...rsrsrs
Corajosa você! Parabéns...
Eu também vivo a saga da sanfona desafinada... Engooooordo, emagreço... engoooooordo, emagreço...
Uma meleca! Quem sabe começando acompanhar a sua animação eu leve adiante o propósito de emagrecer?
Tenho 1,70 e estou com 108 kgs...
Luxei meu joelho num tombo e o imbecil do ortopedista só faltou falar que com este peso vou ficar aleijada. Tem mais de um mês e nada de melhorar... tratamento nenhum, só cobranças do médico.
Cada vez que ia lá ele me perguntava - emagreceu quanto?
Na ultima consulta perguntei - vc é ortopedista ou endócrino??
Amanhã tenho consulta num novo ortopedista. Impossível que estou condenada a ficar sem andar enquanto não emagrecer!!
Cuide-se garota! Não desanime, e veja se me anima! kkkkkkkk
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