Hoje de manha me pesei para ver o quanto consegui emagrecer na minha primeira semana de RA e tive uma felicidade enorme!!!!!!! Consegui eliminar -4,200 kg em 7 dias!! Cara, eu sei que foi rapido mas eu JUROOOOOO que comi de tudo (inclusive doces - em qtde moderada , cafe com açúcar -odeio com adoçante- , e bifes fritos com oleo! =S
Eu achei que nao ia emagrecer isso tudo, mas realmente estou surpresa com esse primeiro passo!
MEu cardapio do findi foi bacana, mas ontem me deu uma SJD Sindrome de Jacada Dominical
KKKKKKKKKK
Domingo, nada pra fazer, dava vontade de comer algo, e doce principalmente. Fui fazer gelatina (nao tinha light) e foi o que me saciou a vontade de comer doce. Ai ai,.. apesar da mini jacada (comi mais do que o previsto no jantar) a minha RA deu certo essa semana.
vou continuar no mesmo esquema alimentar, agora só falta "CORÁJI" pra encarar as caminhadas matinais na vinda para o trabalho.. hehehe
Espero que tenham gostado da boa noticia!
Boa semana para todo mundo!
BARBINHA!!! priiiimaaa tb to com saudade de vc!!! Aparece aki hehehe (REtribuindo a placa neon piscante)
p.s. to soh com um cafezinho no estomago ate agora (sao 12:40 mas nao to sentindo fome. cafe tira fome? rs)
Beijossssss
2 comments:
Ooooolha, minha priiima, que o negocio tá bão pro seu lado.. me diga, qual é o segredo? rsrs
Lindaaaaaa, vc tá com tudo! e eu to feliz pra caramba por vc! Eu torço tanto, mas tanto, que só quero te ver feliiiiz!
Um beijãozão!
Oie, Florzinha! Vi seu blog no "desafio da primavera" e vim te dar um oi! Também estou na luta, me identifiquei contigo porque também tenho que perder bastante peso, estou com 117 agora! vixe...
Heim, me manda um e-mail me contando o que você ta fazendo de RA, como é!
ijustrealize@msn.com
Bjs
Jaque
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