
Sabe aquela hora q bate uma fominha no meio da tarde?
Então, eu apelo pro Capuccino. Tomo o da marca 3 corações, que na minha opinião é o melhor e mais gostoso que se encontra nos supermercados. (nao estou considerando os importados rsrs)
Uma xicara tem 84 calorias, e pelo menos pra mim, da uma super saciada na fome!
Ontem comi direitinho durante o dia, cardapio lindo. Mas to me sentindo um pouco inchada. Acho que eh da TPM. Alias, ô coisinha irritante na minha vida eh essa TPM. Sinto de tudo um muito: Dor de cabeça, irritabilidade, vontade de chorar, dor nos seios, etc. Cada mes uma surpresa diferente! (parece ate propaganda do Kinder Ovo) rs
Mas o remedio pra TPM eh mesmo os exercicios. Liberam o stress.. to precisando suar a camisa, mas juro, NAO SEI QUE HORAS! Meu dia eh totalmente tomado de atividades de trabalho e estudo. Nao sei o que fazer! Acho q vou passar a me exercitar somente nos finais de semana. rsr Sera que vale a pena? Ou nao vai adiantar nada?
Mudando de assunto, hoje a noite tem um show no Botafogo Praia Shopping da minha cantora favorita do momento , Maria Gadú, e eu vouuuuuu! =D To empolgada! hhehe
Hoje meu cafe da manha foi jacado. rs Comi duas empadinhas de frango. hahaha CONFESSO!
Mas nao vai ser isso q vai tirar o ritmo do restante do dia..
Força na peruca galera!! Boa semana light! E mais uma vez, obrigada pelos lindos comentarios, e empolgantes, e ate engracados! hehehe
BARBINHA: VOU CORRER MUITO HOJEEEEEEEEEEEE (p.i.)
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Postagem extra
Acabei de me lembrar de um fato q aconteceu hoje q de tao patetico eu tive que rir.
Uma menina que vai no onibus todo dia comigo, falou assim "Voce ta mais magra!"
Claro q eu fiquei feliz ne :) Ai eu falei: Voce percebeu? Que bom! Obrigada
ai ela : Só com acupuntura é?
rs (pausa dramática)
Imaginem a minha cara nesse momento singelo.
Ok. Respirei fundo.
é, rs.. rsrs... meu bem, não, não foi SÓ acupuntura. Se as agulhas fizessem milagre assim, tava todo mundo se furando por ai! Eu estou comendo corretamente, faço uma coisinha chamada REEDUCAÇAO ALIMENTAR. Entendeu??????
Pra bom entendedor meia palavra basta. rs
Ah, me irritei rsrs ainda mais q to de TPM..
Fala serio! como q alguem pode achar q a pessoa emagrece SÓ com acupuntura, ou SÓ com remedio, ou SÓ com cha disso e daquilo? rshurshusahuhua ng merece,,,,
eh tinha q desabafar! hehe
beijos
9 comments:
Oieee.. adoro capuccino 3 coraçoes é o melhor mesmo...
esse mes estou tão tranquila em relação a TPM, é pra dona m aparecer até o final de semana e até agora não tive nenhum efeito colateral de surto rsrrs, meu neurologista me receitou um remedio que esta me fazendo muito bem, principalmente com a atividade fisica, ai não tenho mais nenhuma alteração de humor, e isto esta me deixando tão bem... adoro...
otima quinta
bjo0o
cada vez que vc faz exercicio por vc,. vale a pena... claro nao seja um x ao ano... arruma tempo,é igual vc comprar uma cadeira pra computador da baratinha, depois de meses vc paga a diferença num ortopedista... entaum arrume um tempo hj, amanha pode ser tarde demais. bjo
parece qeu só com milagre se consegue emagrecer!!!! aff, eu tbm odeio quando falam algo assim! hehe bjus!
Oi, LISZKA! Tudo bem? Gostei muito do seu blog e resolvi te seguir ok?! Um abraço!
Oi mana!
Hahahaha, só na correria? rsrsrs
Que essa TPM passe logo e vc volte ao normal!rsrs
Eu to querendo dar uma corridinha.. faz um tempo que nao corro!
Ai, pára, vai!
Mana, eu vou seguir sua dieta, e quero ver o que vai sobrar pra mim!rsrs
Lindona, um excelente fds.. aparece no meu blog.. e to com vontade de capuccino!
Beijo!
oi Liz encontrei seu blog atraves d outros e adorei conheçer,o que e´essa tal de tpm que tanto nos atormenta hein rs bom ainda bem que passa a minha demora espero que a sua se va logo,pk pelo que vi nesse blog e´muita garra e dedicaçaõ,falo isso pk emagreçimento exige e ainda temos que escutar absurdo igual a esse da menina do onibus,bjs e sucesso
Vamos correr ?! Ihhh ... agora só semana que vem! :P
EU TE AMO!
Vou comentar por tópicos...rs
- Amo cappuccino...Já experimentou de caramelo? Nem tenta...rsrs...
- Que cantora maravilhosa! Adorei.
- Braveza é de família, é? Tadinha da menina que perguntou, perdeu até o rumo de casa...rsrsrs. A parte boa é que ela deve ter ido procurar no Google o que é Reeducacao Alimentar...rsrs
Bjo e lindo domingo!!!!
Mana!
Tudo beeeeeem?
Olha aqui.. eu tenho uma coisa pra falar.
Corri muito! hahahaha
Brincadeira, mas é verdade.
Olha, posta mais coisas pra eu comentar.
Vc anda fujona do brog!rs
Beijoness
Te adoro mana!
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